Dr. Çağla Akalın; Kocaeli Üniversitesi Fizik Bölümü 2011 mezunu, kişisel gelişim ve rehberlik çalışmalarına 2013 yılında başlamıştır. 2015 yılında yüksek lisans, 2021 yılında doktora eğitimini tamamlamıştır. Akabinde 5+ yılı aşkın koç tecrübesi ile. Sahip olduğu sertifikalar;
Öğrenci Koçluğu
Öğrenciler hayatlarının büyük bir bölümünü sınavlara hazırlanarak geçirirler. Başarılı olmaları için bazı becerilerin kazandırılması gerekebilir. Bunlardan bazıları, olumlu düşünme, stres yönetimi, zaman yönetimi, hedef koyabilme, meslek seçimi gibi başlıklardır.
Öğrenci koçu ebeveyn değildir. Öğrencinin arkadaşı değildir.
Türkiye’de öğrenci koçluğu yeni bir koçluk türü olmasın rağmen çok özel bir koçluktur. Çünkü ergenlik dönemindeki gençlerle çalışmak çok hassastır.
Öğrenci koçluğunun değeri her geçen gün daha da artmakta ve ebeveynler çocuklarının bir koçla çalışmasına çok önem vermektedirler.
Öğrenci koçuyla çalışan öğrenciler, kendilerine hizmet etmeyen bu etkilerden kurtularak daha mutlu, başarılı ve güvenli bir hayata yelken açmaktadırlar.
Nefes Koçluğu
Zihnimiz, bedenimiz yeteri kadar dingin mi?
Nefes yaşam demektir. Düzensiz ve yetersiz nefes, zihnimizde ve bedenimizde yaşam enerjimizi kısıtlar. Doğru nefes alarak enerji bedenimizde sıkışan negatif enerjileri pozitif enerjiye çeviririz. Yaşam enerjimiz bedenimize nefes yoluyla girer. Doğru nefes almak farkındalığımızı ve kapasitemizi yükseltir. Nefesle beyne gönderilen mesajlar değiştirilebilir. Kişinin yaşam kalitesini arttırır.
Yaşam Koçluğu
Yaşam koçluğu uygulamaları ile kendinize şimdiye kadar bakmadığınız gibi bakacak, farkındalıklarınız artacaktır. Öz farkındalık çalışmaları programda oldukça ön planda olacaktır. Yaşam koçluğu süreci, şu anda neler olup bittiğini inceleyerek, engelleriniz veya zorluklarınızın neler olabileceğini keşfederek ve yapılacak eylemleri seçerek, kişinin hayatındaki başarılara, genel şartlara ve geçişlere yöneliktir.
NLP Practitioner
Bilinçaltımızın dilini biliyor ve anlıyor muyuz?
Bu çalışma ile amacımız bilinç altı dilini anlayarak kişiye, NLP’nin ne olup olmadığını, beyin sistemlerinden hareketle bütünsel bir yaklaşımla, insanın sisteminin nasıl oluştuğunu, herkesin kendi sistemine yönelik iç dengesini ve uyumunu kurup oluşturabilmeyi, dolayısıyla güçlü bir “iç göre” farkındalığı sağlar. Bunun yanı sıra, “nasıl kendimde bir şeyleri istediğim yönde yönetebilirim?” sorusuna yönelik farkındalık oluşturur.
Amaç etkin iletişim, gelişim ve değişim süreçlerini uygun bir zemin sağlayan bu varsayımların doğruluğundan yola çıkarak, dünyayı algılama, yorumlama ve davranış biçimi seçeneklerimizdeki gelişimi sağlamaktır. Beyninizi daha bilinçli biçimde kullanmaya başlamanız, kendinizle ilgili daha çok şey öğrenmenin ve değiştirmenin sonsuz olanaklarıyla tanışmaktadır.
NLP Master Practitioner
NLP “Neuro Linguistic Programing”, insanın beş temel duyusuyla dış dünyadan algıladığı her şeyi çocukluğundan itibaren kendi sisteminde nasıl kodlayıp, biriktirdiğine ve bu verileri sisteminin nasıl kullandığına ilişkin yapıyı araştırır ve çözümler. İnsanın kendi sisteminin işleyişinin nasıl olduğunu beyin yapısı ve beyindeki tüm algı sistemlerinden hareketle fark etmesini sağlayan, bu sistemi bundan böyle, farkındalıkla nasıl kullanabileceğini ve geçmişten bugüne kendinde değiştirmek ve dönüştürmek istediği şeyleri nasıl dönüştüreceğini araştıran ve aydınlatan bir bilim ve sanattır.
EFT
Duygusal özgürleşme teknikleridir. Uygulaması ve öğrenmesi kolaydır. Kişinin sorun olarak kabul ettiği her şeyi çözmeye adaydır ve çok etkilidir. Takıntılar, korkular, sakatlıklar, genel motivasyon yükseltme, kötü motivasyon giderme ve aklınıza gelen tüm hastalıklar için uygulanabilir. Duyguların fiziksel bir biçimde dışa vuru mudur. Duygusal meseleleri ele alır.
Ebeveyn Koçluğu
Ailedeki tum fertlerin birbirlerine maksimum duzeyde yardım ederek ve fayda saglayarak, aile içinde olumlu iletişim araçları kullanılarak yapılarının oluşturulması için ebeveynlerle yapılan yaratıcı ortaklık sürecidir.
Zeka Oyunları
Akıl ve zeka oyunları eğitimi ile öğrencilerin analitik düşünmelerini, yatıcılıklarını ve empati yeteneğini geliştirilebilir. Akıl ve zeka oyunları eğitimine katılan öğrencilerde dikkat dağınıklığı azaltılabilir ve odaklanma suresi uzatılabilir.
Hafıza Teknikleri
Hafıza tekniği; okunarak ya da fiziksel aktivitelerle sunulan şeylerin akılda daha fazla kalıcı olmasını sağlayan ve her iki şekilde de yapılan sunumların öğrenilmesine imkân veren özel tekniklerdir.
Hafıza teknikleri eğitimi sayesinde öğrenmek istediklerinizi daha kolay ve akılda kalıcı bir şekilde öğrenebilir, bir şeyler öğrenmek istediğinizde bunu nasıl daha pratik ve kolay hale getireceğinizin detaylarını öğrenirsiniz.
STEM
STEM (Fen, Teknoloji, Mühendislik, Matematik) Eğitimi; teorik bilginin uygulamaya, ürüne ve yenilikçi buluşlara dönüştürülmesini amaçlayan, öğrencilerin fen bilimleri, teknoloji, mühendislik ve matematik derslerinde öğrendikleri bilgileri bir bütünün parçaları olarak görmelerini sağlayan dünyada birçok ülkenin öğretim programlarına dâhil ettiği bir eğitim yaklaşımı olma özelliğini taşıyor. STEM eğitimi, üretim, buluş yapma bilgi ve becerilerini kazandırmayı hedefliyor. STEM Eğitimi almış bireylerin, iş dünyasına girdiklerinde de bu becerileri sayesinde iş hayatının istediği niteliklere kolayca uyum sağlayabilmesi ve ülkenin ekonomik kalkınmasına katkı vermesi bekleniyor. STEM Eğitimi dünyada okul öncesi eğitimden yükseköğretime kadar tüm eğitim sürecini kapsayan disiplinler arası bir yaklaşım olarak kabul ediliyor.
Sena Arıoğlu; Sakarya Üniversitesi mezunu, kendini geliştirme çalışmalarına 2019 yılında başlamıştır. Sahip olduğu sertifikalar;
NLP Practitioner
Bilinçaltımızın dilini biliyor ve anlıyor muyuz? Bu çalışma ile amacımız bilinçaltı dilini anlayarak kişiye, NLP’nin ne olup olmadığını, beyin sistemlerinden hareketle bütünsel bir yaklaşımla, insanın sisteminin nasıl oluştuğunu, herkesin kendi sistemine yönelik iç dengesini ve uyumunu kurup oluşturabilmeyi, dolayısıyla güçlü bir “iç göre” farkındalığı sağlar. Bunun yanı sıra, “nasıl kendimde bir şeyleri istediğim yönde yönetebilirim?” sorusuna yönelik farkındalık oluşturur. Amaç etkin iletişim, gelişim ve değişim süreçlerini uygun bir zemin sağlayan bu varsayımların doğruluğundan yola çıkarak, dünyayı algılama, yorumlama ve davranış biçimi seçeneklerimizdeki gelişimi sağlamaktır. Beyninizi daha bilinçli biçimde kullanmaya başlamanız, kendinizle ilgili daha çok şey öğrenmenin ve değiştirmenin sonsuz olanaklarıyla tanışmaktadır.
Yaşam Koçluğu
Yaşam koçluğu uygulamaları ile kendinize şimdiye kadar bakmadığınız gibi bakacak, farkındalıklarınız artacaktır. Öz farkındalık çalışmaları programda oldukça ön planda olacaktır. Yaşam koçluğu süreci, şu anda neler olup bittiğini inceleyerek, engelleriniz veya zorluklarınızın neler olabileceğini keşfederek ve yapılacak eylemleri seçerek, kişinin hayatındaki başarılara, genel şartlara ve geçişlere yöneliktir.
Nefes Koçluğu
Zihnimiz, bedenimiz yeteri kadar dingin mi?
Nefes yaşam demektir. Düzensiz ve yetersiz nefes, zihnimizde ve bedenimizde yaşam enerjimizi kısıtlar. Doğru nefes alarak enerji bedenimizde sıkışan negatif enerjileri pozitif enerjiye çeviririz. Yaşam enerjimiz bedenimize nefes yoluyla girer. Doğru nefes almak farkındalığımızı ve kapasitemizi yükseltir. Nefesle beyne gönderilen mesajlar değiştirilebilir. Kişinin yaşam kalitesini arttırır.
EFT
Duygusal özgürleşme teknikleridir. Uygulaması ve öğrenmesi kolaydır. Kişinin sorun olarak kabul ettiği her şeyi çözmeye adaydır ve çok etkilidir. Takıntılar, korkular, sakatlıklar, genel motivasyon yükseltme, kötü motivasyon giderme ve aklınıza gelen tüm hastalıklar için uygulanabilir. Duyguların fiziksel bir biçimde dışa vuru mudur. Duygusal meseleleri ele alır.
Ebeveyn Koçluğu
Ailedeki tum fertlerin birbirlerine maksimum duzeyde yardım ederek ve fayda saglayarak, aile içinde olumlu iletişim araçları kullanılarak yapılarının oluşturulması için ebeveynlerle yapılan yaratıcı ortaklık sürecidir.
Derin Öğrenme
Derin öğrenme (aynı zamanda derin yapılandırılmış öğrenme, hiyerarşik öğrenme ya da derin makine öğrenmesi) bir veya daha fazla gizli katman içeren yapay sinir ağları ve benzeri makine öğrenme algoritmalarını kapsayan çalışma alanıdır.
Yani en az bir adet yapay sinir ağının (YSA) kullanıldığı ve birçok algoritma ile, bilgisayarın eldeki verilerden yeni veriler elde etmesidir.
Uluslararası onaylı sertifika örneği
Özelseniz, Özel Üçgen’e Bekleriz…